داشتن عمر طولانی آرزوی همیشگی انسان ها بوده است.با اینکه هنوز دانشمندان نتوانستند داروی جادویی برای افزایش طول عمر پیدا کنند اما انجام تحقیقات روی هزاران انسان بالای ۱۰۰ سال آنها را با روش های شگفت انگیزی برای داشتن عمر طولانی آشنا کرده است.برای مثال در کشور انگلستان، روستایی وجود دارد که عمر مردان و زنان آن به طور متوسط ۷/۸۸ و ۹۱ سال است. همین موضوع نشان می دهد، با رعایت کردن بعضی نکات درصد زیادی از انسان ها می توانند تولد ۱۰۰سالگی خود را جشن بگیرند.

در ادامه حاصل تحقیقات هزاران پزشک، دانشمند و محقق در مورد راه های عجیبی که باعث افزایش طول عمر می شوند را می خوانیم.

بقیه در ادامه مطلب...

از ديرباز تاکنون آرزوي بشر داشتن عمر طولاني بوده است. دست يافتن به عمر طولاني آرزويي است که بشر با اين همه پيشرفت و دانش روزافزون هنوز نتوانسته است به آن دست پيدا کند. اما تاثير سبک زندگي و رژيم غذايي سالم بر طول عمر سال هاست که اثبات شده است. نتايج پژوهش ها نشان مي دهد، زندگي در محيط هاي طبيعي، سرسبز و استفاده از منابع طبيعي سالم يکي از رمزهاي افزايش عمر است. ايجاد اين شرايط که با زندگي ماشيني و پرسرعت شهرنشينان امروزي فاصله زيادي دارد، ممکن است در ابتدا دور از دسترس به نظر برسد اما ما شهرنشينان هنوز هم مي توانيم با چند راهکار ساده اما اساسي خود را با طبيعت سازگار کنيم و طول عمر بيشتري داشته باشیم...

می خواهید ۱۲۰ ساله شوید؟